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残日録

日々の出来事や思ったことをひたすら綴ってます。気が向いたら、コメントとかどうぞ。

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土曜日。


ここ最近はちょっと昔のドラマを見てる。2005年の『スローダンス』。ちょっと前といったけど、7年“も”前だった(汗)いわゆる月9。出演してる面々はけっこう豪華(奥さん談)。

最近やってるドラマとはちがうな~。なにがちがうと言われるとうまく説明できないんだけど。ちょっとずつ変わっていってるんだね。

☆       ☆       ☆

今朝は、朝6時に目が覚めて、アパートのジムで1時間走ってきた。昔から長距離走は苦手で、1時間に走れるのは全力で、ようやく普通の人のジョギングペースというやつぎりぎり。少しずつ伸びて、ようやく8.6km。5月に最初1カ月4kmのウォーキングから始めて、ここまでよくたどりついたなっていうのが正直なところ。でも、マラソンを数年後に出るにあたって、まずは1時間10km走れるのを目標に。時間をみつけて、平日も30分くらいずつ走ることができたらな、もしかしたら、年内にも達成できるかも!?

そういえば、メタボからの脱却のために始めたんだった。入社当時の体重には戻ったから、ひとまずは目標は達成(4カ月で4kg減)。あとは、結婚式のために痩せないと。あと、最低3kgかな。出張に行っても、ジョギングシューズ持っていかないとな。とくに9月は半分くらいが出張だから。


ではでは。

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無題

なんか最初のタイトルの感じも好き。
【2012/09/05 04:49】 NAME[ごろり] WEBLINK[] EDIT[〼]

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プロフィール

H N: かばでぃ(kabadeli)

11年住んだアメリカテキサス州を離れ、2017年4月よりノルウェーに駐在中。日本から遠く離れても、阪神タイガース、アストロズを熱狂的に応援しています。

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