残日録

最近、夏バテぎみ（食欲低下）と、過度の運動で、ちょっと体の具合が悪いっぽい。一ヶ月くらいかけてゆっくりと1kg落とそうと思っていたのに、2週間で2kg落ちてしまった。明らかに消費しているカロリーに対し摂取しているカロリーが少ないんだろう。胃にやさしい食事でもっとカロリーを摂取しなくては。

てか、いきなり暑いところで運動しているのがまずいのかな。来月の小旅行のために体力をつけないといけないから、必要なんだけど。う～ん、できれば、土曜日の朝とかに運動したいな。“熱い”夕方ではなく。。。


大家さんとスポーツバーでUFC 99を観てきたけど、今回はどの試合も面白くなかった。寝技を得意としている人たちが試合を支配してしまって。どの試合もだらだらと。ミルコ・クロ・コップの試合もあったけど、パンチで事故で指が相手の目に入るという、なんとも後味の悪いの感じで終わってしまったし。残念。次に期待。


それでは。

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