コントレックス中学の知り合いのつぶやきで知ったコントレックスを初挑戦。いわゆる、硬水で、普通のミネラルウォーターよりもミネラル分が豊富ということ。この
サイトによれば、ダイエット中の人の、不足ミネラルを補うのにいいそう。
これが書いてあった栄養素。牛乳一本分（200ml）のカルシウムが摂れるみたい～。牛乳を飲めない人にはもってこいかも～。カルシウムはめっちゃ重要だからね～。
☆ ☆ ☆
日本帰国前半から中盤すぎまでずっと猛暑で、晴れだったのに、後半から雨でひんやり。前半でも大事なとこで雨に打たれて・・・（泣）そのせいで、USJのパレードを見ることができなかったのは本当に残念だった～。
残りの間は、晴れて欲しいけど、なんだか予報をみると・・・。気合でどうにかならんもんかな～！？
ではでは～。
[1回]
PR
