日々の出来事や思ったことをひたすら綴ってます。気が向いたら、コメントとかどうぞ。
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ある記事を読んで知ったんだけど、10時間の睡眠が必要だそう。
これは、コーネル大学の Dr. James Maas が提唱していて、
かの有名なアインシュタインも同じことを言っていたみたい。(詳しくは こちら)
前何かの記事で見た日本人の平均睡眠時間は6時間くらいだったかな。
さあてそれはどうなんだろう。
Graduate Student の平均は多分4時間程度だから、
Productivity はあまりよろしくないのかもね。